Gönne dir eine Auszeit für Körper & Geist
Sonntagmorgen, 20. Juli von 10:00 – 11:30 Uhr
An diesem Sonntagmorgen erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, die reinigt, belebt und nährt. Mit aktivierenden Twists, kraftvollen Flows und entspannenden Atemübungen unterstützen wir den Körper beim Loslassen – und tanken gleichzeitig neue Energie für die kommende Woche.
Ob du dich leicht und klar fühlen möchtest oder einfach bewusst Zeit für dich brauchst – diese Stunde schenkt dir Raum zum Durchatmen und Auftanken.
Im Anschuss der Stunde gibt es einen Smoothie und einen kleinen Snack.
Diese Stunde eignet sich für alle Levels.
Wann: Sonntag, 20. Juli von 10:00 – 11:30 Uhr
Ort: Studio 30, Hauptgasse 30 in Solothurn (2.Stock) Studio 30
Preis: CHF 40.- (inklusive Smoothie und Snack)
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