Besondere Momente für Körper, Geist und Seele.
Neben den regelmässigen Yoga-Stunden biete ich dir besondere Formate an, die dir erlauben, noch tiefer in die Welt des Yoga und der Meditation einzutauchen. Jedes Angebot ist sorgfältig konzipiert, um dir einzigartige Erfahrungen und nachhaltige Impulse zu schenken.
🏔️ Yoga Retreats
Mehrtägige Auszeiten in der Natur, fernab vom Alltag. Hier verbinden sich intensive Yoga- und Meditationspraxis mit Erholung, bewusster Ernährung und der heilsamen Kraft der Berge.
Was dich erwartet:
- Mehrere Tage komplette Auszeit
- Intensive Yoga- und Meditationspraxis
- Wunderschöne Berglocations
- Vegetarische Vollverpflegung
- Wellness & Entspannung
- Kleine, persönliche Gruppen
🌟 Yoga Specials
Besondere Yoga-Einheiten zu saisonalen Themen oder besonderen Anlässen. Hier verbinden sich traditionelle Yoga-Praxis mit spirituellen und kulturellen Aspekten des Jahreskreises.
Was dich erwartet:
- Verlängerte Yoga-Sessions (1,5 Stunden)
- Saisonale und spirituelle Themen
- TCM-Elemente und Jahreszeiten-Bezug
- Bewusste Übergänge im Jahreskreis
- Inklusive Tee und gesunde Snacks
- Inspirierende Impulse für den Alltag
🌙 Workshops
Intensive 2-stündige Workshops zu speziellen Themen, die Yoga mit kulturellen Traditionen, Ritualen und spirituellen Praktiken verbinden. In kleinen Gruppen für persönliche Betreuung.
Was dich erwartet:
- 2-stündige intensive Sessions
- Spezielle Themen und Traditionen
- Kleine Gruppen (max. 8 Personen)
- Inklusive Ritual-Elemente
- Take-Home Materials
- Gemütlicher Ausklang mit Chai & Snacks
Alle Angebote finden in einer warmen, geschützten Atmosphäre statt und sind sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jedes Event ist eine Einladung, neue Aspekte von Yoga und Meditation zu entdecken.
Bereit für deine besondere Yoga-Erfahrung?
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