Privatstunden

Warum Privatunterricht?

  • Du wünschst dir eine auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Yogapraxis
  • Du übst nicht gerne in einer Gruppe
  • Es ist dir aus Zeitgründen nicht möglich, die regulären Kurse zu besuchen
  • Du suchst eine Ergänzung zum Gruppenunterricht
  • Du bist Yogaanfänger und möchtest mit einer Privatstunde Yoga kennenlernen

Eine Privatlektion ermöglicht dir, tiefer zu gehen und leichter zu lernen.

Ablauf:
Zuerst besprechen wir gemeinsam, worauf du den Fokus legen möchtest. Das kann mehrere Aspekte des Yoga umfassen: Körperstellungen, Atmung sowie Entspannungstechniken. Danach stellen wir ein speziell auf deine Ziele und deine anatomischen Gegebenheiten abgestimmtes Programm zusammen, welches wir zusammen üben. Das Programm bekommst du als Handout.

Dauer und Preis:
60 Minuten: CHF 90.-
90 Minuten: CHF 130.-

Ort:
Bornwaldstrasse 3, 4600 Olten